2020年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年6月19日 uehara 傾聴 承認 対話 自己肯定感と自己効力感 自己肯定感 自己肯定感とは、「自己」を「肯定」する感情のことです。人間には、「良いところ」だけでなく「悪いところ」も必ずあります。 そんな自分を肯定するということ。「悪いところも認める」「ありのままの自分を受け入れる」と […]